欢迎来到美丽的郑州！为了确保您在郑州的旅程既安全又安心，我们为您准备了一份详细的健康管理指南。以下内容将帮助您了解如何在郑州做好个人防护，享受愉快的旅程。
入郑前的准备
1. 了解最新政策
在出发前，请务必关注郑州的最新疫情防控政策，包括健康码、核酸检测要求等。根据政策要求，提前准备好相关证明材料。
2. 健康监测
出行前，请持续监测自身健康状况，如有发热、咳嗽等症状，请及时就医，并告知医生您的旅行史。
3. 准备防疫物资
随身携带口罩、消毒液、体温计等防疫物资，确保旅途中的个人卫生。
入郑后的注意事项
1. 入郑核酸检测
根据郑州疫情防控政策，所有外地来郑人员需进行核酸检测。请按照规定时间、地点进行检测，并关注检测结果。
2. 健康码管理
确保您的健康码为绿色，如遇异常情况，请及时向社区或单位报告。
3. 居家隔离
根据疫情防控要求，部分外地来郑人员可能需要居家隔离。请按照规定进行隔离，并做好个人防护。
4. 日常防护
在公共场所、交通工具等密闭空间，请全程佩戴口罩，保持社交距离，勤洗手，避免触摸眼、鼻、口。
5. 饮食安全
选择卫生条件良好的餐厅就餐，注意食物的烹饪温度，避免生食、冷食。
6. 就医指南
如遇身体不适，请及时就医，并告知医生您的旅行史和接触史。
郑州特色健康管理服务
1. 疫苗接种点
郑州设有多个疫苗接种点，为市民提供便捷的疫苗接种服务。请关注当地疫苗接种政策，及时接种新冠疫苗。
2. 健康码办理
在郑州，您可以通过手机APP办理健康码，方便快捷。
3. 社区健康管理
社区工作人员会定期进行健康巡查，为居民提供健康咨询服务。
结语
希望这份健康管理指南能为您的郑州之旅保驾护航。在享受美好时光的同时，请务必做好个人防护，共同抗击疫情。祝您在郑州度过一个安全、愉快的旅程！